お米問題・・・吹き飛ばせ(＾O)＝3

スーパーのお米コーナーに、今年もいろんな銘柄の新米が並んでいます♪

私はもっぱら近所の生協で買うので、安心はしているんですけど・・・

巷を騒がす「事故米」の問題。

だんだん事がエスカレートしていって、私たち消費者をさらに大きな不安の

渦の中に巻き込んでいきます。。。

実りの秋に突入したとたん、これではね～～

でも、私たちの賢い、鋭い目でシッカリ見極め、せっかくの食欲の秋♡！なんですから

美味しいもの、たっくさん見つけてモリモリいただきましょう！！

　　　　　　　　　　　大阪の塩昆布、美味しいんですよ・・・♡ね、陽子ママ、セレブゥちゃん＾＾

大阪に親戚がいるのですが、小さい時からいただきものは決まって塩昆布でした。

白いごはんはどんなおかずにも合いますね～♡

お暇でしたら、遊んでみませんか？
事故米問題なんか・・・吹き飛ばしましょう(＾O)＝3
この中から、白米ご飯に合わせて３品、おかずを選んでください。

ハンバーグ･焼サンマ・焼肉・トンカツ・えびフライ・さしみ

ロールキャベツ・オムレツ・酢豚・肉じゃが・ビーフシチュー・煮魚（かれい）

とりから揚げ・のり・おひたし（ほうれん草）・小魚の佃煮・野菜サラダ

納豆・冷奴・漬物・かぼちゃの煮物・酢の物・煮豆・きんぴらごぼう

人参のバター煮・ひじきと大豆の煮物・油揚げの味噌汁・豚汁

コンソメスープ・コーンクリームスープ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

↓↓　下をクリックしてみてね♪栄養くんが、あなたの選んだ献立に足りない栄養素を教えてくれます♪
（いろんなゲームもあります）

ＮＨＫ教材『今夜はカンペキ晩ごはん』にスクロール！

食欲の秋、とはいえ、栄養の偏りがないように、足りないものは即、補充(*^m^*)！！

　　　　　　　　　　　ただし、食べすぎ飲みすぎに注意しなくちゃ♡